Comprar con criterio
Cómo comparar dos productos con la tabla nutrimental
Cómo comparar dos productos con la tabla nutrimental: usa la misma base por 100 g o 100 mL, revisa azúcares, grasas y sodio, y evita el truco de la porción.
Comprar con criterio
Comprar con criterio
Productos sin sello que conviene revisar: sodio y azúcar
Productos sin sello que conviene revisar: su sodio y su azúcar suman en tu día aunque no pasen el límite. Aprende a leer la tabla y la porción.